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2019-12-16から1日間の記事一覧

【体重公開】40代主婦、3日間断食(ファスティング)初挑戦レポート(3日目)

【体重公開】40代主婦、3日間断食(ファスティング)初挑戦レポート(3日目) 3日目体重 51キロ(前日比-600g)体脂肪 30.9%(前日比+0.9%)排便 なし 少しだけど体重が減りました。 体脂肪が増えているけど、我が家の体脂肪計は簡易なモノなので、あて…

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